Vištienos patiekalai orkaitėje – tai vienas iš paprasčiausių būdų paruošti gardų, sultingą ir šeimai tinkantį maistą. Nesvarbu, ar ieškote idėjų darbo dienos vakarienei, ar norite […]
Kategorija: Maistas
Lengvai paruošiami desertai be kepimo namuose: idėjos saldžiam savaitgalio poilsiui
Savaitgalis dažnai siejamas su poilsiu, skaniu maistu ir maloniu laiku namuose. Kai norisi pasilepinti kažkuo saldžiu, tačiau neturite nei noro, nei laiko valandų valandas leisti […]
Pigūs pietūs visai šeimai: idėjos, kaip skaniai pavalgyti neišleidžiant daug
Kiekviena šeima ieško būdų, kaip skaniai ir sočiai pavalgyti neišleidžiant daug pinigų. Kasdienio maisto planavimas gali tapti maloniu iššūkiu, jei žinome, kaip išnaudoti paprastus ingredientus […]
Lengvos salotos vakarienei: receptai, kurie nustebins paprastumu ir skoniu
Lengvos salotos vakarienei – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori pavalgyti sveikai, sočiai, bet neapsunkinti organizmo prieš nakties poilsį. Tokios salotos ne tik suteikia energijos, […]
Subalansuotas savaitės meniu šeimai: pavyzdys, kaip sutaupyti laiko ir valgyti sveikiau
Planuoti savaitės meniu visai šeimai gali atrodyti kaip iššūkis, tačiau gerai apgalvotas subalansuoto mitybos planas gali padėti sutaupyti laiko, pinigų ir užtikrinti, kad kiekvienas šeimos […]
Sveiki užkandžiai darbui biure: ką rinktis, kad netrūktų energijos visai dienai
Darbo dienos metu dažnai pritrūkstame energijos ir susiduriame su pagundomis užkandžiauti tuo, kas greita, bet nebūtinai sveika. Tinkamai pasirinkti užkandžiai gali padėti palaikyti koncentraciją, stabilų […]
Greita vakarienė per 20 minučių: idėjos skaniam ir paprastam vakarui
Po ilgos darbo dienos dažnai norisi greitos, tačiau skanios ir subalansuotos vakarienės. Gera žinia ta, kad skanus maistas nebūtinai turi būti sudėtingas ar reikalauti daug […]
Sveikos pusryčių idėjos vaikams: ką paruošti, kad rytas būtų skanus ir energingas
Rytas dažnai būna vienas iš įtemptiausių dienos momentų, ypač jei šeimoje yra vaikų. Tėvai skuba į darbą, o mažieji dar mieguisti, todėl pusryčių klausimas kartais […]
Lengvai paruošiami vegetariški patiekalai pradedantiesiems: ką išbandyti pirmiausia?
Vegetariška mityba vis labiau populiarėja ne tik tarp sveikata besirūpinančių žmonių, bet ir tų, kurie nori išbandyti naujus skonius bei tvarius gyvenimo būdus. Pradedantiesiems dažnai […]